Boyun ağrısı ve fıtığı genellikle ameliyatsız tedavi yöntemleriyle yönetilebilir. Boyun fıtığı olan birçok hastanın semptomları ameliyat olmadan da azaltılabilir veya kontrol altına alınabilir. Şikayetleri yeni başlamış ve boyun fıtığı teşhisi konmuş ağrılı bir için yaygın olarak öncelikle kullanılan bazı tedavi seçenekleri şunlardır ve genelde bu sıra takip edilir:
İlaç tedavisi: Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler), kas gevşeticiler ve ağrı kesiciler gibi ilaçlar, boyun ağrısı ve iltihabı gibi semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu ilaçlar genellikle semptomların kontrol altına alınmasında ilk aşama tedavisi olarak kullanılır. Ağrı kesiciler kas gevşetici ilaçlarla (kombine) beraber kullanıldığında sinerjik etki göstererek daha etkili olabilirler.
Fizik tedavi: Fizyoterapistler, boyun fıtığı olan hastalara özel egzersizler, germe teknikleri, manuel terapi ve postür düzeltme gibi tedavileri uygulayabilir. Bu tedaviler, ağrıyı azaltmak, hareketliliği artırmak, kas gücünü ve esnekliğini geliştirmek için tasarlanmıştır. Isı ve soğuk tedavisi: Sıcak veya soğuk kompresler, boyun kaslarının rahatlamasına ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Sıcak uygulama, kasları rahatlatırken, soğuk uygulama ise şişliği ve iltihabı azaltabilir.
Enjeksiyon tedavisi: Epidural steroid enjeksiyonları veya lokal anestezikler, boyun fıtığı semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir. Bu enjeksiyonlar, sinir kökleri etrafındaki iltihaplanma ve şişlikleri azaltarak ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Boyun destekleyici cihazlar: Anatomik Boyun yastıkları çok pazarlanan ama pratikte faydalı olmayan ürünlerdir. Her boyun ağrısını kesecek bir “ortopedik yastık” bilimsel olarak geçerli değildir. Her insanın omurgası birbirinden farklılık arz eder ve herkese uygun gelecek standart bir yastık söz konusu değildir. Uyku pozisyonunda ideal şartları oluşturan yastık sırt üstü yatıldığında ense boşluğunu ve yan yatıldığında omuz-baş arasındaki boşluğu dolduran, başın yukarıda veya aşağıda değilde nötr pozisyonda kalmasını sağlayan yastıktır. Uzun seyahatlerde uçaklarda ve otobüslerde kullanılan boynu destekleyici simit yastıklar içinde aynı durum söz konusudur. 1 Boyunluklar başın yükünü boyundan alıp omuzlara taşıyarak ciddi bir şekilde boyun ağrısını azaltabilir. İdeal boyunluk ön ve arka iki parçadan oluşmalı, çene desteği içermelidir (Philedelphia model boyunluk). Boyunluğun yatar pozisyonda veya uyku sırasında kullanılması önerilmez. Bu tedavi yöntemleri genellikle boyun fıtığının semptomlarını hafifletmek ve hastanın yaşam kalitesini iyileştirmek için etkili olabilir. Ancak, her hasta için en uygun tedavi planı, semptomların şiddeti, nörolojik durum ve diğer faktörler göz önünde bulundurularak bir doktor tarafından belirlenmelidir.
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
