Üroloji Bilgileri
-
Çocuklarda Uykunun Önemi
Çocuklarda bütüncül tıp yaklaşımıyla beslenme, egzersiz, zihin-beden ilişkisi ve anda kalabilme önemli olduğu kadar uyku da büyük önem taşımaktadır. Özellikle…
Devamını Oku -
Beta Enfeksiyonu Nedir?
Beta enfeksiyonu en sık 5-15 yaş arasında özellikle kreşe ve okula giden çocuklarda görülür. Halk arasında Beta mikrobu olarak bilinen…
Devamını Oku -
-
Oruç Tutmanın Bedenimize Olan Önemi
Doğduğumuz andan itibaren beslenme insan yaşamı için elzem bir eylemdir. Ancak bazen ihtiyaç dışı, sadece canımız istediği için veya can…
Devamını Oku -
Gebelikte Oruç
Gebeler oruç tutabilirmi? Ramazan ayının gelmesi ile beraber gebelerimizden bu konuda çok fazla soru alıyoruz. Bu konu tartışmalı olup çeşitli…
Devamını Oku -
Hipertansiyon ve Beslenme Tedavisi
• Hipertansiyon tedavisinde vücut ağırlığı mutlaka istenilen seviyeye gelmelidir. • Ailede hipertansiyon öyküsü varsa Beden Kitle İndeksi (BKI) mutlaka normal…
Devamını Oku -
Alzheimer ve Göz
Araştırmalar,beynin pek çok işleviyle yakın ilişkisi olan retinanın, Alzheimer, Parkinson gibi sinir sistemi hastalıklarında ilk ipucunu verdiğini ortaya koyuyor. Görme…
Devamını Oku -
Göz Seğirmesinin Sebepleri Nelerdir?
Stres Her kişi strese farklı tepki vermektedir. Göz seyirmesi de bu tepkilerden birisi olarak bilinir. Stres, göz yorgunluğu ile alakalı…
Devamını Oku -
Yanlış Kontakt Lens Kullanımı
Hastanın göz yapısına uygun kontakt lens seçiminin yanı sıra lens kullanımı ve hijyen kurallarına dikkat etmek de büyük önem taşır.…
Devamını Oku -
Acımı Yaşıyorum, Yasımı Tutuyorum, Ya Sonra?
Acımı Yaşıyorum, Yasımı Tutuyorum, Ya Sonra?
Devamını Oku -
İhmal ve İstismar
“Ben sokak kızıyım. Bana acımayın.” Bu şarkının sözlerini benimle akran olanların birçoğu hatırlayacaktır. İhmal ve istismara uğramış çocuklar dünyadaki en…
Devamını Oku -
Anne Sütünü Arttırmak ve Emzikli Anne İçin Beslenme Önerileri
• Bebek doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirilmelidir. • Bebek sık aralıklarla beslenmelidir. • Anne Düzenli, yeterli ve dengeli…
Devamını Oku -
-
Çocuk Gelişiminde Aile Etkisi
Okul öncesi dönemi çocuğun gelişiminde ailenin en etkili olduğu dönemdir. Bu dönemde anne ve babaya pek çok görev düşer. Bu…
Devamını Oku -
Boşanma Kararını Çocuğumuza Nasıl Açıklamalıyız?
Ne konuşacağınızı önden hazırlayın ve buna sadık kalın Konuşmanın dengeli olmasına, iki tarafın da kendini ifade edebilecek süreye…
Devamını Oku -
Safra Kesesi Diyeti Nedir?
Safra kesesi karaciğerin hemen altında bulunan, safra salgısını muhafaza eden organdır. Yemek yedikten sonra safra kesesi tarafından ince bağırsağa safra…
Devamını Oku -
Yılbaşı Diyeti Nasıl Yapılır?
Bir yılı daha geride bırakırken yeni hedefler koyuyor, yeni kararlar alıyoruz. Kilo vermek de başlıca hedeflerimizden biri. Yılbaşı gecesine kadar…
Devamını Oku -
Düşük Karbonhidrat ve Düşük Yağlı Diyetler
Günümüzde kilo probleminin artması çok çeşitli diyet modellerinin ortaya çıkmasına sebep olmuştur. Hangisinin en iyi çalıştığı ise merak konusu. Temelde…
Devamını Oku -
Sodyum Diyeti Nedir?
Vücuttaki yaşamsal faaliyetlerin gerçekleşmesi için gerekli minerallerden biri olan Sodyum; vücuttaki sıvı dengesini sağlamada, sinirlerin iletiminde, kas kasılması gibi hayati…
Devamını Oku -
Polisitemi Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Kırmızı kan hücreleri tüm vücudunuza oksijen taşıyarak hayatta kalmanızı sağlar. Ancak kronik bir kan hastalığı olan polisitemide bu hücrelerin sayısı…
Devamını Oku -
Litespeed Lisans
Web sitenizin performansı, çevrimiçi varlığınızın başarısı için kritik bir faktördür. Ancak, birçok web sitesi sahibi, sunucu performansıyla ilgili gelişmiş bilgiye…
Devamını Oku -
Seo Ajansı
Web sitenizin görünürlüğünü artırmak, online varlığınızı güçlendirmek ve hedef kitlenize ulaşmak için SEO ajansları hayati bir rol oynar. Bu makalede,…
Devamını Oku -
Kocaeli Seo
Kocaeli SEO, günümüzde birçok işletmenin dijital varlığını güçlendirmek için başvurduğu etkili bir pazarlama stratejisidir. Kocaeli’nin dinamik iş ortamında rekabet edebilmek…
Devamını Oku -
Romantik İlişkilerde Bağlanma
Romantik ilişkilerde kişinin çocukluk çağında yaşadığı travmaların yaşamına etkisi daha çok gözlemlenebilir. İlişkilerde iki taraf içinde bir bağlanma düzeyi oluşacaktır.…
Devamını Oku -
Hızlı Yükselişin Sırrı: Roblox Robux Hilesi
Roblox, çevrimiçi oyun dünyasında sürekli büyüyen bir fenomen haline gelmiştir. Binlerce oyun ve topluluğa ev sahipliği yapan bu platform, kullanıcılarına…
Devamını Oku -
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Sosyal anksiyete bozukluğunun temelinde kaygı vardır. Kaygı strese verilen tepkidir. Bedensel ve zihinsel sebeplerden oluştuğu gibi bedensel ve zihinsel sonuçları…
Devamını Oku -
Şimdi İnsülin Hormonunu Az Salgılatan Yiyeceklerden Söz Edelim
Master tezimin konusu, İnsülini az salgılatan ve kan şekerini fazla yükseltmeyen besinleri bulabilmek için şöyleydi; Karbonhidrattan zengin çeşitli besinlerin [Glikoz…
Devamını Oku -
Tam Buğday Ekmeği ve Sağlık Üzerine Etkisi
Tam tahıl tüketen bireylerde bazı kronik hastalıkların riski önemli derecede azalmaktadır. Geçen haftaki yazımda buğdayın diyabeti artırdığına ilişkin iddiaların tartışmalı…
Devamını Oku -
Kemik Suyunun Besin Değeri ve Sağlığımıza Katkıları
Kemik suyla kaynatılınca kemiğin içinde bulunan suda eriyen bütün vitamin ve mineraller suya geçer.Kemiğin yağı çözülüp suya geçtikçe,yağda eriyen vitaminlerde…
Devamını Oku -
Fazla Hayvansal Gıda Yemek Ne Gibi Sağlık Sorunlarına Sebep Olabilir?
Bazı yağlar elzemdir. Vücudumuzda yapılamazlar mutlaka besinlerle dışarıdan alınmaları gerekir.Bu yağlar;Linoleik asit,linolenik asit ve araşidonik asittir. Yağlar vücudumuz için önemlidir.-…
Devamını Oku