Evlilikte mutlu olmanın en önemli yolu çiftlerin hatalarını fark edip birbirlerine buna göre davranmaları, iletişimi her ne olursa olsun kesmemeleridir. Çiftler birbirinin yanlış davranışlarını çok fazla büyütmeyip birbirlerine hoşgörülü yapıcı davranmalıdır.
Mutlu evliliklerde duygular dürüstçe ama kırma/suçlama amaçlı değil, anlatma ve anlaşılma ihtiyacıyla aktarılır. Suçlayıcı bir dil kullanmadan, eksikleri yüze çarparak intikam peşinde koşmadan sorunu çözme amaçlı, olumsuz duygularını anlatabilmeli insan eşine. Tabii ki sadece negatif yönleri değil de pozitif yönler de dile getirilmeli ki, diğeri takdir edildiğini görebilsin.
Çiftler birbirine karşı empati kurabilir, yani kendisini eşinin yerine koyabilir. Eşinin işleri kötü gittiği bir dönemde, diğer eş kendisine karşı biraz ilgisiz davranmasını doğal karşılar. Yani “Ben onun yerinde olsaydım, ne hissederdim?” sorusunu sorabilen ve buna göre davrananlardan oluşur mutlu aileler… Mutlu ilişkilerde, çiftler zaman zaman birlikte ortak keyif aldıkları etkinlikleri yaparlar, zaman zaman da, bireysel olarak kendi başlarına kendilerini mutlu edecek etkinlikleri yaparlar.
Mutlu ilişkilerde kişi, “Eşim beni koşulsuz olarak çok sevsin” diye düşünmemelidir. İlişkilerde mutlaka kişi, sevgisini hem davranışlarıyla hem de sözcüklerle belli etmelidir. Eşten, koşulsuz sevme isteği bir yanılgıdır. Bizi koşulsuz olarak sadece annemiz sevebilir.
Mutlu ilişkilerde kişiler, ilişkiyle ilgili beklentilerini, ihtiyaçlarını doğrudan, karşı tarafı kırmadan söylemeye çalışır. “Eşim, beni mutlu etmek için ne yapacağını, nasıl davranacağını bilmeli. Benim ihtiyaçlarımı ben söylemeden bilip, bunları karşılamalı” diye düşünmemek gerekir. Kişi, eşinin beklentilerini bilemez, sadece tahmin edebilir.
İyi giden ilişkilerde kişi, “Eşim beni mutlu etmeli, bana kendimi iyi hissettirmeli” diye bir beklentiye girmemelidir. Eşimizin, bizi iyi hissettirmek gibi bir zorunluluğu yoktur. Kişi, kendini bireysel olarak mutlu yapacak imkanlara sahiptir. Mutlu olmak, iyi hissetmek kişinin kendi sorumluluğundadır.
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
