Her ne kadar bahar ayları tabiatın uyanışı, memnunluk ve sevinç mevsimi olsa da birçok insan için tekrarlayan can sıkıcı alerjik hastalıklar dönemidir.
Alerji, insanların olağanda tepki göstermediği genelde ziyanlı olmayan kimi unsurlara karşı tolerans kaybıyla birlikte çok tepki göstermesidir.
Hava yolları (burun ve akciğerler) teneffüs vasıtasıyla havada süzülen alerjik hususların bedene genel giriş noktalarıdır. Hava yoluyla ulaşan polenler, konut tozu akarları, küfler en önemli çevresel alerjenler olup bahar aylarında ‘polen’ denen gözle görülmeyen bitkilerin tohumları hassas olan insanlarda öksürük, astım atakları, geçmeyen burun akıntısı, hapşırık, burun, göz kaşıntısı, sinüzit üzere yakınmalara yol açar. Bu yakınmalara daima bir halsizlik, yorgunluk ve hatta depresyon hali eşlik edebilir.
Hangi polen tipi, ne vakit şikayete yol açar?
Ağaç polenleri genelde erken baharda şikayetlere yol açarken (Şubat ortasında başlayıp Nisan ortasına kadar), çimen ve tahıl polenleri bahar ortasında (Mart ortasında başlayıp Haziran sonuna kadar) ve yaban otu polenleri geç yaz ve sonbahar aylarında (sıcak bölgelerde yıl boyunca) yakınmalara yol açar. Tahıl ve çimen polenleri, ağaç polenlerine nazaran daha güçlü alerjik tepkiler oluşturur. Kavak polenine alerjik olduğunu düşünen insanların birçok çimen polenlerine alerjiktir.
Yeşil alanlardan uzak durarak alerji önlenir mi?
Yeşil alanlardan uzak durarak genelde polenlerden kaçınmak mümkün değildir. Polenler gözle görünmez ve atmosferde rüzgarla yüzlerce kilometrelik aralıklara yayılabilirler.
Tekrarlayan polen alerjisi olan beşerler şikayetleri başlamadan mevsim öncesi alerjik hastalıklara yönelik gözetici ilaçlar kullanmalıdır.
Kimler aşı olmalı?
Bilhassa ilaç tedavisine karşın inatçı şikayetleri olan yahut şikayetleri çok uzun müddet devam eden hastalar alerji aşısı tedavilerinden yarar görebilirler. Aşılar yıl uzunluğu yahut polen mevsimi öncesi başlanıp polen dönemi boyunca yapılabilir. Bu nedenle hangi polene alerjik olduklarının tespiti için alerjik hastalıklar uzmanlarına müracaat etmeleri gerekmektedir.
ELBİSELERİ DIŞARIDA KURUTMAYIN, MASKEYLE SPOR YAPIN
Polen alerjisi olan hastalar birtakım kolay korunma tedbirlerinden yarar görebilir:
•Polenler çamaşırlara basitçe yapıştığı için alerjik hastalar elbiselerini dışarıda kurutmaktan kaçınmalıdır. Alerjik çocuklar meskene geldiklerinde kıyafetleri değiştirilmelidir.
•Kıyafetler açık havada kurutulmamalı, saça yapışan polenleri temizlemek için yatmadan evvel saçlar yıkanmalıdır. Günlük kıyafetler yatak odasında çıkarılmamalıdır.
•Göz alerjisi olanlar geniş güneş gözlükleri kullanabilir.
•Polen filtreleri dönem öncesi değiştirilmeli ve mümkünse araç kullanırken camlar açılmamalıdır.
•Polenlerin en fazla uçuştuğu sabah saatlerinde ağız ve burnu kapatan maskelerle spor yapılabilir. Bu saatlerde pencereler kapalı tutulmalıdır.
