Z Kuşağının Boynu Ağrıyor

Şimdilerde Z nesli olarak isimlendirilen genel olarak 1990 lardan sonra doğan kuşaktan bahsediliyor. Milenyum jenerasyonu da denilen bu neslin kendine has özellikleri eğilimleri ve davranışları var. Bu neslin ortak özelliklerinden birisi bu bireylerin internetle, teknolojiyle büyümeleridir. Boyutu küçük yada büyük farketmez bu çocuklar ekran çocuklarıdır. Biz bu jenerasyonun şekil ve eğilimlerini nelerden hoşlandıklarını, nasıl bağlantı kurduklarını falan irdelemeyeceğiz.

Z neslinin daha çabuk gerilime giren, etrafı ile bağlantıları hudutlu, tatmin hisleri azalmış, maceracı oldukları yaygın olarak söz edilmektedir. Süratli, analitik düşünen, apolitize ve özgür bireyler olmaları öne çıkan özelliklerinden.

Belirtttiğimiz üzere ekran çocukları olan bu neslin herhalde cep telefonu olmayan bireyi yoktur. Günün çabucak yarısını telefon yada ekran başında geçirirler. Cep telefonu üzerinde duralım.

Maalesef bu aygıt pardon oyuncak çağımızın hastalığı olup bir çok sıhhat meselesine neden olmaktadır. Biz öncelikle ağrılar üzerinde duracağız fakat telefonların, izole toplumdan uzak bireyler oluşturması, radyasyona maruziyet, muhakkak konumlarda saatlerce kalarak oluşan fiziki zorlanma ve anatomik değişiklikler ve bunların hayat kalitemize tesirleri ele alınması gereken durumlardır.

Telefon kullanan beşerler bilindiği üzere telefonu ellerinde tutmakta ve boyunları daima olarak aşağıya yanlışsız eğilmektedir. Kimse cep telefonunu göz hizasına kadar kaldırmıyor esasen pratik değil daima yaklaşık 45 derece aşağıda tutuyor. Ziyan bunun neresinde derseniz. Olağanda dik durulduğunda boyun sonlarına adalelerine 5 kiloluk bir yük binerken telefon kullanma esnasında aşağıya bakmaktan ötürü bu yük 25-30 kiloya çıkıyor. Kemik kas ve sonların ne kadar baskı altında olduğunu sanırım iddia ediyorsunuz. Bu makus konumun getirisi “tekno boyun” denilen çağımız hastalığıdır. 

Neler oluyor? Kamburluk, skolyoz, boyun tutulmaları, baş ağrıları, boyun fıtıkları üzere sizin sayıyı artırabileceğiniz bir çok dert.

Bizler doktor olarak boyun fıtıklarını 25 yaşlarından sonra daha sık görürdük. Şimdilerde 10 yaşından sonra boyun tutulmaları, baş ve sırt ağrıları oluşmaya başladı. Yani 15 yaşındaki gençlerde boyun fıtığı ile daha sık karşılaşır olduk. Maalesef tüm ikazlarımıza karşın bu cep telefonları yalnızca Z neslinde değil tüm yaşlarda çok farklı sıkıntılara neden olacak üzere durmaktadır. Bu zamane aygıtları için ağrılar hayatınızı ve cebinizi yakmadan evvel önlem alın derim

Başa dön tuşu