Kasım 21, 2024

    Psikoterapi Almaya Neden Direnç Gösterilir?

    İnsan kendini daha iyi tanıma, yaşadığı sorunları çözme, farkındalığını arttırma, sağlıklı ilişkiler kurma ve anlaşılma fırsatının olduğu bir şeye neden…
    Kasım 20, 2024

    Temizlik Takıntısı Nedir

    Temizlik Obsesyonu Nedir? Temizlik obsesyonu Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), diğer bir deyişle takıntı hastalığı olarak adlandırılan rahatsızlığın bir çeşididir. Temizlik…
    Kasım 20, 2024

    Ailenizdeki Travma Döngüsünü Kırmanın 5 Yolu

    Fiziksel veya duygusal istismarın bir şekilde var olduğu ailelerde büyüyen çocuklar sıklıkla çocukluklarında öğrendikleri bu sağlıksız davranış örüntülerini evden ayrıldıktan…
    Kasım 20, 2024

    Somatizasyon Nedir?

    Kısaca somatizasyon için vücutta tıbbi olarak herhangi bir sorun bulunmamasına rağmen, bütün tahlil ve tetkiklerin temiz çıkmasına rağmen yine de…
    Kasım 19, 2024

    Ergenlik Döneminde Sorumluluk Bilinci

    Sorumluluk bilincini oluşturmak aktif bir uygulama süreci gerektirir. Çocuklara kendi deneyimleriyle sorumluluklarını öğrenme ve üstlenme fırsatı sunulmalıdır. Sorumluluk bilinci de…
    Kasım 19, 2024

    Yeni Bir Şey Öğrenirken Ortaya Çıkan Rahatsızlık Hissini Avantaja Çevirme

    Yeni bir şey öğrenilmeye çalışılırken genellikle bunalma ve rahatsızlık hissedilir. Daha sonrasında ratahsızlıktan kaçınmak için öğrenilmeye çalışılan şey yarıda bırakılır…
    Kasım 18, 2024

    Haklılık/Üstünlük Şeması Nedir?

    Haklılık/ Üstünlük (Entitlement/Grandiosity) şemasına sahipseniz aşağıdakilerden bazıları size fazlasıyla aşina gelecektir: Kendimi özel hissediyorum. Diğer insanlardan daha iyiyim.…
    Kasım 18, 2024

    İç İçe Geçme ve Gelişmemiş Benlik Şeması Nedir?

    İç İçe Geçme (Yapışıklık) ve Gelişmemiş Benlik şemalarınız varsa aşağıdaki maddelerden bazıları size fazlasıyla aşina gelecektir: *Aşağıdaki cümlelerde geçen ebeveynim…