-
Üroloji Bilgileri
Kalbimiz Ne Kadar Önemli
Kalbimiz kalbimiz… Ömür boyunca bizim için tüm vücuda kan pompalayan kalbimiz… Dakikada 5.5 litre kanı, bu görev için yaratılmış özel…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Duyguları Anlamak
Duyguların temel amacı nasıl yaşadığımızı, kendimizi hayat ile nasıl ilişkilendirdiğimizi ve başkaları ile nasıl ilişki kurduğumuzu belirlemektir. Aldığımız kararlar, girdiğimiz…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
İletişimde Kendine Sahip Çıkmak
Meslek ya da özel yaşamınızda birisi ile ilişki içerisindesiniz ve karşıdaki insanın isteklerinin, kontrol etme davranışlarının, ve taleplerinin ardı arkası…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
İlişkilerde Çatışma Çözüm Becerileri
İlişkilerde çatışma son derece beklenen ve sağlıklı miktarda ve şekilde olduğu zaman ilişkiyi geliştiren bir durumdur. Çiftler ve insanlar isteklerdeki…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Öfke Kontrol Kaybı
Öfke bir kişi, nesne, konu, durum, ve olay karşısında kendimizi tehlikede hissettiğimizde, korktuğumuzda, ya da kendimizi güvende hissetmediğimizde durumu kontrol…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Duygu Yönetimi
Her duygu gibi olumsuz olduğu düşünülen huzursuzluk, kaygı ve öfkenin de doğal olduğunu kabul etmeliyiz. Engellenme söz konusu olduğunda öfke…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Kendine İyi Bakmanın Püf Noktaları
Geçmişte Takılı Kalmayın! Hatalarınızı sürekli yüzünüze vurmak ve en ağır hükmü kendinize kesmek değişimin önündeki en büyük engellerdendir. Geçmişle yaşamak,…
Devamını Oku - Üroloji Bilgileri
-
Üroloji Bilgileri
Duygular ve Yeme Davranışı
Öfkelendiğinizde kraker, stresliyken abur cubur ya da zor bir günün ardından tatlı yiyerek kendinizi iyi hissettirmeye çalışıyor olabilirsiniz. Duygular ve…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Bizi Mutlu Eden Besinler
Besinlerin fiziksel sağlığımız üzerindeki etkisini hepimiz biliyoruz, peki besinlerin psikolojimiz üzerinde de etkili olabileceğini hiç düşündünüz mü? Son yıllarda beslenme…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Kan Şekerimi Nasıl Dengelerim?
Vücudumuza aldığımız besinler bizim yakıtımızdır. Nasıl ki arabamıza aldığımız benzini kaliteli seçip arabamızı uzun ömürlü kullanmak istiyorsak, vücudumuza da kaliteli…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Ses Kısıklığı – Ses Kısıklığı Nedir?
Ses kalitesindeki tüm değişimler genel olarak ses kısıklığı olarak tanımlanır. Buna ince, kaba, çatallı, yorulan, hiç çıkmayan seslerin tamamı dahildir.…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Denge Bozuklukları
Baş dönmesi, kişinin çevresindeki cisimlerin veya kendisinin hareketli imiş gibi hissetmesi ve bundan rahatsızlık duymasıdır, yani hareket yanılsamasıdır. Tüm KBB…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Obsesif Kompulsif Bozukluk – Obsesif Kompulsif Bozukluk
Değerli okuyucular, Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin günlük yaşamı ve işlevselliğinde belirgin bozulmaya neden olan obsesyonlar ve bunlara eşlik eden kompulsiyonların…
Devamını Oku - Üroloji Bilgileri
-
Üroloji Bilgileri
Ayrılık Sonrası Her Gün Biraz Daha Yakın
Ayrılık, danışanlarımın kendilerini başarısız hissettikleri nokta olmuştur. Kötü giden bir ilişki de olsa, mutsuz bir evlilik de olsa hatta bitirme…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
İlaç Alerjisi
İlaç alerjisi vücudumuzun kullandığımız ilaca veya içerinde yer alan diğer ek maddelere koruyucular,tatlandırıcılar, renklendiriciler gibi vermiş olduğu anormal yanıttır. 4…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Doğum Sonrası İdrar Kaçırma (Postpartum Üriner İnkontinans)
Yeni doğum yapmış bir anne olarak mesaneniz ile ilgili problem mi yaşıyorsunuz? Bu yazımızda doğum sonrası idrar kaçırma problemi için…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Epidural Enjeksiyon Nedir?
Epidural steroid enjeksiyonu epidural boşluğa lokal anestezik ve steroid içeren bir karışımın iğne ile yapılmasıdır. Epidural boşluk omurilik sıvısını ve…
Devamını Oku -
Üroloji Bilgileri
Şeker Hastalığı ve Göz
Şeker hastalığı (diyabet) pankreasın yeterli seviyede insülin salgılamaması sonucunda vücuttaki şekerin düzenli kullanılamaması sonucu gelişen bir hastalıktır. İnsülin kandaki şeker…
Devamını Oku