Mükemmeliyetçi Kişi Nasıl Biridir? Mükemmeliyetçi kişi, kendinin mükemmel olmasını bekleyen sürekli kusursuz olarak görülebilecek şekilde yaşamaya çalışan ve mükemmelden başka…

Panik Bozukluk/ Panik Ataklar Nedir? Panik bozukluk, tekrarlı ve beklenmeyen (herhangi bir nesne ya da durum tarafından tetiklenmeyen) panik atakların…

İnsan kendini daha iyi tanıma, yaşadığı sorunları çözme, farkındalığını arttırma, sağlıklı ilişkiler kurma ve anlaşılma fırsatının olduğu bir şeye neden…

Temizlik Obsesyonu Nedir? Temizlik obsesyonu Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), diğer bir deyişle takıntı hastalığı olarak adlandırılan rahatsızlığın bir çeşididir. Temizlik…

Fiziksel veya duygusal istismarın bir şekilde var olduğu ailelerde büyüyen çocuklar sıklıkla çocukluklarında öğrendikleri bu sağlıksız davranış örüntülerini evden ayrıldıktan…

Kısaca somatizasyon için vücutta tıbbi olarak herhangi bir sorun bulunmamasına rağmen, bütün tahlil ve tetkiklerin temiz çıkmasına rağmen yine de…

Sorumluluk bilincini oluşturmak aktif bir uygulama süreci gerektirir. Çocuklara kendi deneyimleriyle sorumluluklarını öğrenme ve üstlenme fırsatı sunulmalıdır. Sorumluluk bilinci de…

Yeni bir şey öğrenilmeye çalışılırken genellikle bunalma ve rahatsızlık hissedilir. Daha sonrasında ratahsızlıktan kaçınmak için öğrenilmeye çalışılan şey yarıda bırakılır…